Open Jam 08.00 s/d 16.00. Sabtu - Minggu Libur
0857-7368-6069
0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

Mengenal Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh

produk wish produk asli dan resmi dr boyke dian nugraha

Lemak terbagi menjadi dua bagian yaitu lemak jenuh dan lemak tak jenuh.Sangat penting bagi anda untuk mengetahui perbedaan antara keduanya.Lemak jenuh adalah lemak yang dapat membahayakan kesehatan seseorang, sedangkan lemak tidak jenuh adalah lemak yang tidak dapat membahayakan kesehatan tubuh seseorang. Sehingga anda perlu mengenali lemak jenuh dan tak jenuh pada makanan yang dikonsumsi. Asupilah lemak untuk tubuh anda sesuai kadar yang dibutuhkan jika anda cinta terhadap kesehatan anda.

Jika anda peduli terhadap kesehatan tubuh anda, maka anda harus menjaga makanan-makanan yang akan anda konsumsi setiap harinya. Makanan yang dikonsumsi mengandung lemak hanya dibutuhkan sekitar 20% sampai 30% oleh tubuh. Tubuh membutuhkan zat lemak karena lemak akan menjadi sumber energi. Dengan adanya energi, tubuh anda dapat berfungsi dan bekerja dengan baik. Namun, anda harus mengetahui diantara jenis makanan lemak jenuh dan tak jenuh. Tujuannya adalah supaya anda terhindar dari masalah penyakit yang diakibatkan oleh lemak jahat itu sendiri. Lemak tidak hanya baik bagi kesehatan tetapi ada juga lemak yang dapat menumbuhkan sebuah penyakit pada tubuh.

Pengertian dan Manfaat Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh

Jenis Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh

Lemak jenuh dan tak jenuh terbagi lagi menjadi beberapa jenis lemak. Adapun jenis utama lemak yaitu: lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, lemak trans, dan lemak jenuh. Adapun lemak tak jenuh tunggal berupa minyak zaitun, minyak biji bunga matahari, minyak wijen, buah alpukat, kacang-kacangan seperti almond, kacang tanah dan kacang mete. Untuk lemak tak jenuh ganda terdiri dari minyak kedelai, minyak jagung, tahu goreng, susu kedelai dan sebagainya. Sedangkan lemak jenuh berupa daging yang tinggi akan lemak seperti daging sapi, daging kambing / domba dan daging babi, sus, krim, mentega, keju, minyak kelapa, palem, lemak babi, dan lainnya. Sementara untuk lemak trans berupa donat, pizza, popcorn, kentang goreng, kerang taco, nugget ayam, kerupuk, keripik, biskuit dan lain-lain. Itulah beberapa bahan makanan lemak jenuh dan tak jenuh yang wajib anda kenali.

Manusia tentu membutuhkan lemak yang berbeda-beda untuk tubuhnya tergantung gaya hidup, usia, berat badan, dan kesehatannya. Anda sebisa mungkin untuk menjaga dan membatasi asupan lemak jenuh dan tak jenuhyang masuk ke dalam tubuh. Perlunya menjaga lemak yang masuk ke tubuh demi menciptakan tubuh terbebas dari lemak jahat sebagai sumber penyakit. Dengan demikian tubuh anda akan tetap cantik dan sehat.

Resep ramuan untuk melangsingkan badan dan menurunkan berat badan

Bahaya Serta Manfaat Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh

Semua zat-zat makanan yang dikonsumsi tentu saja mempunyai manfaat termasuk lemak. Lemak dapat dimanfaatkan sebagai sumber energi yang cukup besar, lemak akan membantu otak bekerja secara optimal dan mendorong penyerapan vitamin serta menjaga kesehatan jantung dan lain-lain. Sehingga bagi anda yang ingin mendapatkan hidup sehat, maka anda dapat menyeimbangkan mengkonsumsi lemak jenuh dan tak jenuh.

Lemak jenuh yang memiliki bahaya besar terhadap kesehatan membuat orang takut untuk mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung lemak jenuh. Lemak jenuh yang bersumber dari produk hewani memang menawarkan rasa enak dan lezat, namun dibalik rasa enak dan lezat yang dikandungnya tersimpan bahaya bagi kesehatan tubuh. Agar lemak jenuh tak berbahaya, anda harus memastikan bahwa lemak jenuh yang anda konsumsi sesuai dengan porsinya. Adapun akibat yang ditimbulkan oleh lemak jenuh adalah obesitas atau memiliki berat badan berlebih. Anda tentu tak ingin punya berat badan berlebih, oleh sebab itu kenalilah lemak jenuh dan tak jenuh.

Tag:

pengertian lemak jenuh dan tak jenuh,pengertian lemak jenuh,manfaat pengertian lemak jenuh dan tak jenuh,apa yg dimaksud lemak jenuh,lemak jenuh dan tidak jenuh,pengertian lemak jenuh dan tidak jenuh,pengertian lemak jenuh dan lemak tak jenuh,pengertian lemak jenuh dan lemak tidak jenuh,pengertian lemak tak jenuh,pengertian lemak tak jenuh dan contohnya,pengertian lemak tak jenuh dan lemak jenuh,pengertian lenak jenuh dan tak jenuh,pengertian lmak jenuh dan tak jnuh,perbedaan goreng dengan minyak jenuh dan tidak jenuh,###################,manfaat lenak jenuh,apa yang dimaksud dengan lemak jenuh dan tidak jenuh,bagaimana menjaga lemak jenuh dan tak jenuh,definisi lemak jenuh dan tak jenuh,fungsi lemak jenuh,jelaskan perbedaan antara sumber makanan lemak jenuh dan tak jenuh,jenuh dan tak,lemak jenuh dan tak jenuh,lemak jenuh dan tak jenuh pengertian,lemak jenuh tak jenuh,lemsk jenuh dsn mssslahnya,manfaat lemak jenuh dan lemak tidak jenuh,sehabis mens kenapa nafsu tinggi

Langganan Artikel Via Email Tips Dr Boyke

Daftarkan Email Anda Untuk Mendapatkan Tips Kesehatan Terbaru Setiap Hari Secara Gratis, Dari ProdukWish.com

Terima kasih sudah membaca artikel berjudul Mengenal Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh dan Anda bisa menemukan artikel Mengenai Mengenal Lemak Jenuh Dan Tak Jenuh ini dengan url http://produkwish.com/blog/mengenal-lemak-jenuh-dan-tak-jenuh. Jangan lupa share ke teman-teman ya.
  • Banyak wanita yang menyukai image kulit putih bersih. Karena menurut sebagian besar orang, kulit putih identik dengan cantik. Oleh sebab itulah, mereka berbondong-bondong memutihkan kulit dengan berbagai cara. Padahal kulit... more
  • Ibu hamil sangat rentan dengan perawatan kecantikan dan produk-produk kecantikan, dan kosmetik. Bagi wanita yang sedang mengandung, satu hal yang penting adalah melakukan¬†perawatan kecantikan alami.¬†Berikut ini adalah tips... more
  • Bayi merupakan sosok yang istimewa. Biasanya bayi belum memiliki kemampuan untuk merawat dirinya sendiri termasuk dalam kaitannya dengan perawatan kulit. Oleh karena itu, tugas pengasuh atau orang tuanya untuk mengambil... more
  • Prolq saat ini banyak dicari di Pontianak, tidaklah heran banyak yang mencari prolq Pontianak. Menurut warga Pontianak khususnya para pria di Pontianak mengatakan bahwa kapsul prolq dr boyke sangat bagus, itu dapat kami... more
  • Organ kewanitaan becek membuat hubungan anda dengan suami kurang harmonis? Masalah ini memang seringkali dialami oleh perempuan yang sudah menikah. Sebenarnya cairan yang keluar dari vagina merupakan hal yang normal ketika... more
Best Seller
Rp 170.000
Best Seller
Rp 220.000
Best Seller
Rp 200.000
Habis
Rp 190.000
habis
Habis
Rp 215.000
habis
Limited
Rp 180.000

Hubungi Kami

0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
0857-7368-6069

Rekening Bank

2450620672 a/n Novi Tuimtihanah
1630001826174 a/n Novi Tuimtihanah
385401012177536 a/n Novi Tuimtihanah

Cara Pemesanan

Cara Pemesanan Produk Wish dr Boyke & Co

Cara Order Lengkap

Cara Order Produk Wish Dr Boyke & Co

Testimoni

  • Sandy-Pamulang

    Langsung pangling deh begitu liat kaca, hanya dalam beberapa hari pakai produk Proacne ini jerawat mulai kempes dan berangsur bersih, muka jadi cerah, putih bersih. Puas pakai Proacne, Top.

  • Wiwin-Bandung

    Rasanya kenyang terus dan males makan, itu efek yang pertama saya rasakan. Hebatnya gak bkin pusing atau diare, normal aja. Setelah 10 hari saya cek langsung, ssuprise! Turun 3 Kg.. Makasih Femmislim.

  • Diah-Cinere

    Sebelumnya jerawatku parah sampai leher dan punggung, lalu coba searching,, dan sy menemukan Proacne, syukurlah ga salah pilih,, sekarng wajah sy bebas jerawat, kulit jadi terasa halus dan kencang, Proacne, oke bingit.

  • Sofyan-Depok

    Jerawatku jenis yang parah, besar besar, banyak dan hampir merata di wajah. Minder kalau ketemu cewek, Sekarang setelah konsumsi Proacne, muka ku jadi mulus bebas jerawat dalam 7 hari. Thanks Proacne.

  • Nurul-Surabaya

    Ternyata bener juga, Setelah aku buktikan... dalam waktu semingguan turun 2 kg Tanpa rasa lapar, dan kulit ku jadi cerah, karena Vit C nya dosis tinggi. Bagus nih buat aku rekomendasikan ke teman-teman ku.

  • Ny. Neneng-Bandung

    Setelah minum Menoherb, semingu kemudian payudara saya terasa membesar, kulit menjadi cerah lagi dan guratan-guratan halus di sekitar mata memudar. Banyak teman mengira saya minum obat dari luar yang harganya selangit itu, mereka bilang saya…

  • Feri-Jakarta

    Sudah lama cari-cari obat pelangsing yang tidak bikin pusing dan deg deg an, ternyata dapet juga, setelah minum rutin 3 botol, turun 5 kg, excelent dehh buat Femmislim.

  • Indah-Balikpapan

    Akhirnya diet ku jadi ada hasilnya setelah coba sana coba sini, Femmislim memang oke banget. Dalam 2 minggu berhasil turun 3 kg, makin Pe-De aja deh sekarang. Makasih Femmislim.

  • Ibu Ririn-Jakarta

    Saya mengalami menopause dini sehingga vagina saya sudah kering. Saya tersiksa setiap harus melayani suami, karena vagina terasa perih seperti disayat. Aktifitas seksual suami saya masih sangat aktif, sehingga membuat saya stress dan setiap suami…

  • Bapak Markus-Jakarta

    Saya sudah 25 tahun menjalani operasi tubektomi, dan sejak 10 tahun yang lalu saya merasakan kehilangan gairah sama sekali. Saya takut mencoba obat-obat kimia, karena saya juga mengidap, Kolesterol, darah tinggi dan komplikasi lain. Puji…

Semua Testimoni