Open Jam 08.00 s/d 16.00. Sabtu - Minggu Libur
0857-7368-6069
0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini

produk wish produk asli dan resmi dr boyke dian nugraha

Setelah melahirkan tentu ada yang menjadi perubahan bagi sebagian wanita. Terutama pada bentuk fisik. Misal tubuh yang berubah menjadi lebih longgar atau gemuk. Oleh karena itu banyak wanita yang kemudian berusaha mati-matian untuk kembali membentuk tubuhnya setelah melahirkan. Perubahan ini juga terjadi pada miss v. Umumnya setelah melahirkan bentuk miss v menjadi berubah agak lebar. Hal ini kemudian yang memicu banyak wanita melakukan olahraga merapatkan miss v.

Olahraga untuk merapatkan miss v umumnya dikenal dengan istilah senam kegel. Senam ini merupakan gerakan sederhana untuk membuat miss v menjadi rapat. Senam kegel memang banyak dianjurkan dilakukan untuk wanita agar lebih rapat miss v nya dan menjadi praktek untuk pemanasan ketika berhubungan badan dengan suami. Ternyata selain itu ada beberapa gerakan senam yang bisa dilakukan untuk merapatkan miss v. gerakan gerakan ini merupakan gerakan semacam senam lantai yang tidak hanya merapatkan otot miss v namun juga otot paha bagian dalam.

Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Kembali Seperti Perawan

4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V

olahraga merapatkan miss v dapat dilakukan dengan melaksanakan gerakan sederhana yang disebut dengan hip abduction. Gerakan ini umumnya memang berfungsi untuk mengencangkan otot pantat atau bokong, paha serta miss v. Caranya dimulai dengan posisi tubuh sempurna, kaki dibuka lebar sebahu kemudian tangan dipinggang, usahakan tubuh seimbang. Angkat satu kaki ke samping hingga terbuka lebar. Turunkan kembali kaki secara bergantian. Lakukan gerakan ini untuk membantu mengencangkan otot miss v, otot paha belakang dan dalam. Lakukan gerakan dalam hitungan 12 setiap 4 set.

Olahraga merapatkan miss v yang kedua dengan melakukan gerakan stability ball reverse curl. Caranya dengan menggunakan stability ball. Gerakan ini dimulai dengan memposisikan tubuh badan tidur terlentang dengan kaki dibuka selebar bahu. Kemudian angkat satu kaki dengan posisi ditekuk ke arah perut. Kemudian luruskan kaki dan tahan selama beberapa detik dalam posisi kaki melayang. Kemudian lakukan kembali dengan kaki yang bergantian. Lakukan praktik ini dengan hitungan 12 dalam 4 set. Latihan rutin seperti ini selain bisa mengencangkan otot miss v sehingga membuatnya kembali rapat juga bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks dan lentur.

Tips Merapatkan Organ Kewanitaan Secara Alami Dengan Femivit

Gerakan merapatkan miss v selanjutnya disebut kickback leg curl. Gerakan ini menggunakan stability ball namun tubuh dalam posisi telungkup. Olahraga merapatkan miss v yang satu ini cukup mudah dilakukan namun dengan bantuan stability ball sehingga paling pas jika dilakukan di sanggar senam atau tempat gym. Caranya dengan badan telungkup diatas stability ball dengan pandangan lurus ke depan. Tarik lurus satu kaki ke atas kemudian tekuk kembali. Saat kaki diangkat keatas, tahan selama beberapa detik sehingga otot bokong, miss v dam paha terasa tegang dan tertarik. Latihan seperti ini sangat baik untuk melenturkan otot dan membuat otot miss v menjadi lebih kencang.

Gerakan olahraga untuk merapatkan miss v yang terakhir dapat dilakukan dengan memposisikan tubuh miring kemudian satu lengan ditekuk hingga tumpuanya menggunakan siku. Selanjutnya badan diangkat dengan bantuan lengan yang lain. Angkat satu kaki ketas dan tahan selama beberapa detik. Gerakan seperti ini disebut juga dengan hip abduction. Olahraga merapatkan miss v seperti ini secara umum memang berfungsi untuk mengencangkan miss v dan paha dalam. Gerakan seperti ini sangat bermanfaat jika dilakukan secara rutin dan memberikan hasil yang efektif.

Tag:

bentuk miss v yang sempurna,olahraga mengencangkan miss v,olah raga merapatkan vagina,olah raga mengecilkan vagina bergambar,merapatkan vagina dengan olahraga,gerakan senam yang membuat kencang otot mrs v,gerakan senam untuk merapatkan miss v,gerakan merapatkan miss v,Gamba Vagina yang sudah bukan perawan,cara merapatkan miss V dengan cara berolahraga,senam yang membuat badan seperti perawan

Langganan Artikel Via Email Tips Dr Boyke

Daftarkan Email Anda Untuk Mendapatkan Tips Kesehatan Terbaru Setiap Hari Secara Gratis, Dari ProdukWish.com

Terima kasih sudah membaca artikel berjudul Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini dan Anda bisa menemukan artikel Mengenai Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini ini dengan url http://produkwish.com/blog/para-istri-praktekkan-4-gerakan-olahraga-merapatkan-miss-v-ini. Jangan lupa share ke teman-teman ya.
  • Judul di atas memang tak terlalu berlebihan, pasalnya Penyakit kista dan miom adalah penyakit yang termasuk menakutkan bagi kaum hawa. Namun terkadang para wanita bingung dalam membedakan antaramiom dan kista. Kedua gangguan... more
  • Cara menghilangkan lemak di perut sebenarnya bukan perkara yang sulit, asalkan anda mau melakukan tips menghilangkan lemak yang akan kami berikan ini dengan konsisten. Lemak dalam tubuh sebenarnya bukan sesuatu yang... more
  • [kkstarratings]Cara menenangkan pikiran perlu diketahui karena setiap orang pasti mengalami masalah yang dapat menyebabkan stres. Setiap orang memiliki cara masing-masing dalam menyelesaikan masalah dan menenangkan pikiran... more
  • [kkstarratings]Bagaimana cara memutihkan kulit dengan cara yang alami? Apakah cara alami untuk memutihkan kulit dapat dilihat hasilnya secara maksimal dalam rentang waktu yang pendek? Pertanyaan-pertanyaan tersebut mungkin... more
  • Kecerahan serta kekenyalan kulit wajah Anda. dari sekian banyak produk yang ada, Brightening Moisturizer dari Wish Skin Clinic dr Boyke merupakan salah satu produk yang terbaik. Produk ini dibuat agar kulit tidak kusam dan... more
Best Seller
Rp 170.000
Best Seller
Rp 220.000
Best Seller
Rp 200.000
Habis
Rp 190.000
habis
Habis
Rp 215.000
habis
Limited
Rp 180.000

Hubungi Kami

0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
0857-7368-6069

Rekening Bank

2450620672 a/n Novi Tuimtihanah
1630001826174 a/n Novi Tuimtihanah
385401012177536 a/n Novi Tuimtihanah

Cara Pemesanan

Cara Pemesanan Produk Wish dr Boyke & Co

Cara Order Lengkap

Cara Order Produk Wish Dr Boyke & Co

Testimoni

  • Sandy-Pamulang

    Langsung pangling deh begitu liat kaca, hanya dalam beberapa hari pakai produk Proacne ini jerawat mulai kempes dan berangsur bersih, muka jadi cerah, putih bersih. Puas pakai Proacne, Top.

  • Wiwin-Bandung

    Rasanya kenyang terus dan males makan, itu efek yang pertama saya rasakan. Hebatnya gak bkin pusing atau diare, normal aja. Setelah 10 hari saya cek langsung, ssuprise! Turun 3 Kg.. Makasih Femmislim.

  • Diah-Cinere

    Sebelumnya jerawatku parah sampai leher dan punggung, lalu coba searching,, dan sy menemukan Proacne, syukurlah ga salah pilih,, sekarng wajah sy bebas jerawat, kulit jadi terasa halus dan kencang, Proacne, oke bingit.

  • Sofyan-Depok

    Jerawatku jenis yang parah, besar besar, banyak dan hampir merata di wajah. Minder kalau ketemu cewek, Sekarang setelah konsumsi Proacne, muka ku jadi mulus bebas jerawat dalam 7 hari. Thanks Proacne.

  • Nurul-Surabaya

    Ternyata bener juga, Setelah aku buktikan... dalam waktu semingguan turun 2 kg Tanpa rasa lapar, dan kulit ku jadi cerah, karena Vit C nya dosis tinggi. Bagus nih buat aku rekomendasikan ke teman-teman ku.

  • Ny. Neneng-Bandung

    Setelah minum Menoherb, semingu kemudian payudara saya terasa membesar, kulit menjadi cerah lagi dan guratan-guratan halus di sekitar mata memudar. Banyak teman mengira saya minum obat dari luar yang harganya selangit itu, mereka bilang saya…

  • Feri-Jakarta

    Sudah lama cari-cari obat pelangsing yang tidak bikin pusing dan deg deg an, ternyata dapet juga, setelah minum rutin 3 botol, turun 5 kg, excelent dehh buat Femmislim.

  • Indah-Balikpapan

    Akhirnya diet ku jadi ada hasilnya setelah coba sana coba sini, Femmislim memang oke banget. Dalam 2 minggu berhasil turun 3 kg, makin Pe-De aja deh sekarang. Makasih Femmislim.

  • Ibu Ririn-Jakarta

    Saya mengalami menopause dini sehingga vagina saya sudah kering. Saya tersiksa setiap harus melayani suami, karena vagina terasa perih seperti disayat. Aktifitas seksual suami saya masih sangat aktif, sehingga membuat saya stress dan setiap suami…

  • Bapak Markus-Jakarta

    Saya sudah 25 tahun menjalani operasi tubektomi, dan sejak 10 tahun yang lalu saya merasakan kehilangan gairah sama sekali. Saya takut mencoba obat-obat kimia, karena saya juga mengidap, Kolesterol, darah tinggi dan komplikasi lain. Puji…

Semua Testimoni