Open Jam 08.00 s/d 16.00. Sabtu - Minggu Libur
0857-7368-6069
0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini

produk wish produk asli dan resmi dr boyke dian nugraha

Setelah melahirkan tentu ada yang menjadi perubahan bagi sebagian wanita. Terutama pada bentuk fisik. Misal tubuh yang berubah menjadi lebih longgar atau gemuk. Oleh karena itu banyak wanita yang kemudian berusaha mati-matian untuk kembali membentuk tubuhnya setelah melahirkan. Perubahan ini juga terjadi pada miss v. Umumnya setelah melahirkan bentuk miss v menjadi berubah agak lebar. Hal ini kemudian yang memicu banyak wanita melakukan olahraga merapatkan miss v.

Olahraga untuk merapatkan miss v umumnya dikenal dengan istilah senam kegel. Senam ini merupakan gerakan sederhana untuk membuat miss v menjadi rapat. Senam kegel memang banyak dianjurkan dilakukan untuk wanita agar lebih rapat miss v nya dan menjadi praktek untuk pemanasan ketika berhubungan badan dengan suami. Ternyata selain itu ada beberapa gerakan senam yang bisa dilakukan untuk merapatkan miss v. gerakan gerakan ini merupakan gerakan semacam senam lantai yang tidak hanya merapatkan otot miss v namun juga otot paha bagian dalam.

Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Kembali Seperti Perawan

4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V

olahraga merapatkan miss v dapat dilakukan dengan melaksanakan gerakan sederhana yang disebut dengan hip abduction. Gerakan ini umumnya memang berfungsi untuk mengencangkan otot pantat atau bokong, paha serta miss v. Caranya dimulai dengan posisi tubuh sempurna, kaki dibuka lebar sebahu kemudian tangan dipinggang, usahakan tubuh seimbang. Angkat satu kaki ke samping hingga terbuka lebar. Turunkan kembali kaki secara bergantian. Lakukan gerakan ini untuk membantu mengencangkan otot miss v, otot paha belakang dan dalam. Lakukan gerakan dalam hitungan 12 setiap 4 set.

Olahraga merapatkan miss v yang kedua dengan melakukan gerakan stability ball reverse curl. Caranya dengan menggunakan stability ball. Gerakan ini dimulai dengan memposisikan tubuh badan tidur terlentang dengan kaki dibuka selebar bahu. Kemudian angkat satu kaki dengan posisi ditekuk ke arah perut. Kemudian luruskan kaki dan tahan selama beberapa detik dalam posisi kaki melayang. Kemudian lakukan kembali dengan kaki yang bergantian. Lakukan praktik ini dengan hitungan 12 dalam 4 set. Latihan rutin seperti ini selain bisa mengencangkan otot miss v sehingga membuatnya kembali rapat juga bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks dan lentur.

Tips Merapatkan Organ Kewanitaan Secara Alami Dengan Femivit

Gerakan merapatkan miss v selanjutnya disebut kickback leg curl. Gerakan ini menggunakan stability ball namun tubuh dalam posisi telungkup. Olahraga merapatkan miss v yang satu ini cukup mudah dilakukan namun dengan bantuan stability ball sehingga paling pas jika dilakukan di sanggar senam atau tempat gym. Caranya dengan badan telungkup diatas stability ball dengan pandangan lurus ke depan. Tarik lurus satu kaki ke atas kemudian tekuk kembali. Saat kaki diangkat keatas, tahan selama beberapa detik sehingga otot bokong, miss v dam paha terasa tegang dan tertarik. Latihan seperti ini sangat baik untuk melenturkan otot dan membuat otot miss v menjadi lebih kencang.

Gerakan olahraga untuk merapatkan miss v yang terakhir dapat dilakukan dengan memposisikan tubuh miring kemudian satu lengan ditekuk hingga tumpuanya menggunakan siku. Selanjutnya badan diangkat dengan bantuan lengan yang lain. Angkat satu kaki ketas dan tahan selama beberapa detik. Gerakan seperti ini disebut juga dengan hip abduction. Olahraga merapatkan miss v seperti ini secara umum memang berfungsi untuk mengencangkan miss v dan paha dalam. Gerakan seperti ini sangat bermanfaat jika dilakukan secara rutin dan memberikan hasil yang efektif.

Tag:

merapatkan vagina dengan olahraga,olahraga mengencangkan miss v

Langganan Artikel Via Email Tips Dr Boyke

Daftarkan Email Anda Untuk Mendapatkan Tips Kesehatan Terbaru Setiap Hari Secara Gratis, Dari ProdukWish.com

Terima kasih sudah membaca artikel berjudul Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini dan Anda bisa menemukan artikel Mengenai Para Istri, Praktekkan 4 Gerakan Olahraga Merapatkan Miss V Ini ini dengan url http://produkwish.com/blog/para-istri-praktekkan-4-gerakan-olahraga-merapatkan-miss-v-ini. Jangan lupa share ke teman-teman ya.
  • Kebanyakan orang saat terkena penyakit kulit gatal akan membubuhkan obat berbentuk bubuk ataupun krim. Namun jika kulit sensitif, biasanya kulit akan mengalami iritasi bila bahan obat yang digunakan tidak sesuai dengan jenis... more
  • Ejakulasi dini merupakan kondisi yang tidak diharapkan semua pria, yang dapat menyebabkan ketidakpuasan seksual. Sebelum mengetahui cara agar tidak ejakulasi dini, mari simak sejenak ulasan mengenai ejakulasi dini. Biasanya... more
  • Sejatinya keputihan merupakan hal biasa bagi kaum wanita. Meski keputihan bukan penyakit, keberadaannya tetap saja menjadi tanda bahwa Miss. V sedang bermasalah. Keputihan adalah keluarnya lendir dari vagina akibat infeksi... more
  • Sebagian besar wanita memiliki aktifitas yang sangat padat yang membuatnya berkutat dan kurang memiliki waktu untuk perawatan wajahnya sendiri. Padahal perawatan wajah juga sangat penting untuk menampilkan pribadi yang... more
  • Wajah putih merupakan dambaan seluruh wanita, karena dengan wajah yang putih, rasa percaya diri akan bertambah. Namun tidak semua orang dianugerahkan wajah putih, sehingga dibutuhkan upaya untuk memutihkan wajah. Kebanyakan... more
Best Seller
Rp 170.000
Best Seller
Rp 220.000
Best Seller
Rp 200.000
Habis
Rp 190.000
habis
Habis
Rp 215.000
habis
Limited
Rp 180.000

Hubungi Kami

0857-7368-6069
0857-7368-6069
D214B027
0857-7368-6069

Rekening Bank

2450620672 a/n Novi Tuimtihanah
1630001826174 a/n Novi Tuimtihanah
385401012177536 a/n Novi Tuimtihanah

Cara Pemesanan

Cara Pemesanan Produk Wish dr Boyke & Co

Cara Order Lengkap

Cara Order Produk Wish Dr Boyke & Co

Testimoni

  • Bp.Teguh-Balikpapan

    Saya bapak teguh balikpapan umur 38 th. Saya merasa sangat bersalah apabila berhubungan intim dengan istri, karena saya tidak bisa memuaskan istri lagi, setiap akan berhubungan intim tiba-tiba gairah seksual saya hilang atau ejakulasi dini.…

  • Nurul-Samarinda

    Saya Nurul, usia 34 th, domisili Samarinda, Wanita pekerja dengan 2 orang anak, terus terang saya malu curhat di disini, tapi dengan senang hati saya berbagi disini utk para wanita. Saya sangat peduli dengan kebersihan…

  • Ibu Fitri-Jakarta

    Saya ibu Fitri,usia 50 th, Jakarta. Saya sangat beruntung sekali 4 tahun yang lalu sudah mengkonsumsi rutin produk wish dr.boyke terutama produk Menoherb. Karena diusia seperti saya ini yang usianya menjelang menopause ternyata masih seperti…

  • Ratih-Semarang

    Saya Ratih, 24 th asal semarang, saya minder sekali kalo berkumpul dengan teman teman karena berat badan saya yang sangat gemuk sekali / over weight hampir 15 kg serta lemak di sekitar perut berlipat lipat.…

  • Lisda-Cilegon

    Saya aktif minum FEMILOVE, barusan saya tes hamil dan ternyata positif. Berarti sekarang saya stop, kira-kira sudah 3 minggu kehamilan saya tapi selama itu pake FEMILOVE karna tidak tahu bila positif hamil. Cepat banget langsung…

  • Loly Siregar-Tanjung Jabung

    Saya minum FEMILOVE keputihan saya tidak keluar lagi nih. Biasanya setelah haid saya, datang keputihan normal. Semenjak saya minum FEMILOVE ini walaupun selesai haid keputihan normal saya sedikitpun tidak keluar lagi.

  • Susilo-Bandar Lampung

    Siang, Dokter. Produk AILOS Dr.Boyke memang luar biasa gairah dan ketahanan stamina seksualnya, istri saya sangat puas. Dan selalu pengen nambah lagi berhubungannya.

  • Ibu Nana-Jakarta

    Memakai wish Pantyliner, keputihan saya terasa tersedot keluar, namun beberapa hari kemudian, keputihan saya sembuh total.

  • Azizah Asri-Samarinda

    Dokter, saya pernah order FEMILOVE . Berkat FEMILOVE saat haid saya tidak merasakan sakit lagi. Terimakasih.

  • Ibu Yanti-Jakarta

    Awalnya pinggang saya sering sakit, perut sering terasa keram, mens saya tidak lancar. setelah pakai Wish Pantyliner pinggang saya tidak sakit lagi, menstruasi saya lancar kembali, dan tidak ada gangguan di perut lagi.

Semua Testimoni