Open Jam 08.00 s/d 16.00. Sabtu - Minggu Libur
0857-7368-6069
0857-7368-6069
0857-7368-6069
DB60D4EC
( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan

Ditulis Oleh Wish Dr Boyke produk wish produk asli dan resmi dr boyke dian nugraha

Mempunyai berat badan ideal sesuai tinggi badan memang merupakan dambaan semua kalangan baik wanita maupun pria. Namun tidak semua orang memiliki tinggi badan yang sama sehingga berat badannya pun harus ditentukan dan disesuaikan dengan ukuran tinggi badannya masing-masing. Untuk mendapatkan hasil tubuh yang ideal, banyak kalangan atas yang menggunakan cara instan dengan melakukan operasi di bagian tubuh yang ingin terlihat ideal dan lebih parahnya yaitu untuk kalangan menengah ke bawah banyak yang menggunakan cara instan dengan mengonsumsi obat-obatan berkimia yang tidak jelas kandungan bahannya yang justru dapat merusak kesehatan tubuh. Banyak juga para wanita yang tidak tahu bagaimana mencari tahu berat badan ideal yang sesuai dengan tinggi badannya. Hal tersebut dapat dihitung dengan menggunakan rumus yang dapat anda lihat dibawah ini.

cara menghitung berat badan yang ideal dengan tinggi badan

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan

Cara menghitung berat badan ideal sesuai tinggi badan dapat dilakukan dengan menggunakan rumus BMI atau body mess index yang sering dikenal dengan istilah IMT atau indek masa tubuh. rumus ini biasanya dijadikan sebagai acuan untuk menentukan atau mencari tahu berat badan seseorang. Rumus yang digunakan adalah perpaduan antara tinggi serta berat badan seseorang dan hasilnya adalah berat badan ideal yang harus dimiliki.

Baca Juga : Cara Menaikkan Berat Badan Ideal

Rumus berat badan ideal sesuai tinggi badan yaitu berat badan ideal sama dengan berat, badan (kg) dibandingkan dengan tinggi badan yang dikalikan dengan tinggi badan. Misal anda memiliki berat badan 50 kg : (1,68 m x 1,68 m) = 45 : 2,28 = 17,0 adalah hasil nilai BMI yang anda miliki. Namun standart BMI untuk wanita dan pria sangat berbeda. Bagi anda yang penasaran dengan standar BMI wanita maka langsung saja simak ulasannya dibawah ini.

Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan Sesuai Umur Untuk Pria dan Wanita

Standar Berat Badan Ideal Dengan Rumus BMI Untuk Wanita

Untuk kategori berat badan ideal sesuai tinggi badanBMI < 18 maka disebut dengan under weight atau kurus. Untuk anda yang memiliki standar berat badan yang kurang ideal ini maka disarankan untuk menambah porsi karbohidrat dan harus di seimbangi dengan aktifitas berolah raga. Kemudian untuk BMI 18 – 25 dikatakan sebagai normal weight yang merupakan berat badan yang badus dan sudah termasuk ke dalam kategori ideal.

Kemudian untuk berat badan ideal sesuai tinggi badan 25 – 27 dikatakan sebagai over weight atau kegemukan dan kategori gemuk ini sebaiknya harus segera diatasi agar tidak terjadi obesitas. Untuk anda yang memiliki kategori ini maka hindari mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak dan akan jauh lebih baik jika anda melakukan aktifitas olahraga sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan berat badan ideal secara alami. Kemudian untuk BMI > 27 maka kategori ini sudah termasuk ke dalam kategori obesitas yang dapat memicu timbulnya berbagai macam jenis penyakit yang harus dicegah sejak dini.

Baca Juga : Minuman Penurun Berat Badan

Itulah beberapa informasi yang dapat anda ketahui dari berat badan ideal sesuai tinggi badan yang dapat dihitung dengan menggunakan rumus BMI. Kini anda dapat menentukan berat badan yang seharusnya anda miliki dan apabila ternyata anda kurus maka konsumsilah makanan yang lebih banyak lagi dan apabila anda gemuk maka kurangi pengonsumsian makanan yang berlebih. Kini dengan adanya rumus perhitungan berat badan ideal maka para wanita dapat mengukur kondisi tubuhnya sehingga dapat dicegah dan diatasi sejak dini.

pelanggan testimoni produkwish dr boyke

Tag:

berat badan ideal sesuai tinggi badan,ukuran payudara ideal sesuai tinggi dan berat badan,berat badan ideal sesuai tinggi dan umur,tinggi dan berat badan ideal sesuai umur,berat badan ideal sesuai tinggi badan dan umur,tubuh ideal tinggi 150,cara menghitung berat badan ideal wanita sesuai umur,tinggi dan berat mirazainal,tubuh ideal menurut umur,tinggi badan dan berat badan menurut usia,ideal tinggi dan berat badan,cara menghitung bobot ideal,cara menghitung berat badan ideal,berat badan yg ideal sesuai umur dan tinggi badan,berat badan sesuai tinggi badan,berat badan sesuai tinggi,berat badan ideal pria berdasarkan umur,berat badan ideal menurut tinggi,berapakah berat badan ideal yang seharusnya dimiliki oleh seseorang yang memiliki tinggi badan 160 cm,bb ideal wanita sesuai tinggi

Langganan Artikel Via Email Tips Dr Boyke

Daftarkan Email Anda Untuk Mendapatkan Tips Kesehatan Terbaru dan Terupdate Secara Gratis Dari Wish Dr Boyke

New
Pro Acne Herbal Wish Dr Boyke

7%

Rp 140.000 150.000
New
Femmislim Dr Boyke Wish Herbal

20%

Rp 200.000 250.000
Best Seller
PROLQ Dr Boyke Produk Wish Kapsul Herbal Pria Dewasa

9%

Rp 200.000 220.000
Best Seller
Femi Herbs Dokter Boyke Wish Herbal Care

2%

Rp 230.000 235.000
Best Seller
Rp 200.000
Limited
Menoherbs Wish Dr Boyke Atasi Menopause

4%

Rp 320.000 335.000

Hubungi Kami

0857-7368-6069
0857-7368-6069
DB60D4EC
0857-7368-6069

Rekening Bank

2450620672 a/n Novi Tuimtihanah
1630001826174 a/n Novi Tuimtihanah
385401012177536 a/n Novi Tuimtihanah

Cara Pemesanan

Cara Pemesanan Produk Wish dr Boyke & Co

Temukan Kami di

Cara Order Produk Wish Dr Boyke & Co