Open Jam 08.00 s/d 16.00. Sabtu - Minggu Libur
0857-7368-6069
0857-7368-6069
0857-7368-6069
DB60D4EC
( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan

Ditulis Oleh Wish Dr Boyke produk wish produk asli dan resmi dr boyke dian nugraha

Mempunyai berat badan ideal sesuai tinggi badan memang merupakan dambaan semua kalangan baik wanita maupun pria. Namun tidak semua orang memiliki tinggi badan yang sama sehingga berat badannya pun harus ditentukan dan disesuaikan dengan ukuran tinggi badannya masing-masing. Untuk mendapatkan hasil tubuh yang ideal, banyak kalangan atas yang menggunakan cara instan dengan melakukan operasi di bagian tubuh yang ingin terlihat ideal dan lebih parahnya yaitu untuk kalangan menengah ke bawah banyak yang menggunakan cara instan dengan mengonsumsi obat-obatan berkimia yang tidak jelas kandungan bahannya yang justru dapat merusak kesehatan tubuh. Banyak juga para wanita yang tidak tahu bagaimana mencari tahu berat badan ideal yang sesuai dengan tinggi badannya. Hal tersebut dapat dihitung dengan menggunakan rumus yang dapat anda lihat dibawah ini.

cara menghitung berat badan yang ideal dengan tinggi badan

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan

Cara menghitung berat badan ideal sesuai tinggi badan dapat dilakukan dengan menggunakan rumus BMI atau body mess index yang sering dikenal dengan istilah IMT atau indek masa tubuh. rumus ini biasanya dijadikan sebagai acuan untuk menentukan atau mencari tahu berat badan seseorang. Rumus yang digunakan adalah perpaduan antara tinggi serta berat badan seseorang dan hasilnya adalah berat badan ideal yang harus dimiliki.

Baca Juga : Cara Menaikkan Berat Badan Ideal

Rumus berat badan ideal sesuai tinggi badan yaitu berat badan ideal sama dengan berat, badan (kg) dibandingkan dengan tinggi badan yang dikalikan dengan tinggi badan. Misal anda memiliki berat badan 50 kg : (1,68 m x 1,68 m) = 45 : 2,28 = 17,0 adalah hasil nilai BMI yang anda miliki. Namun standart BMI untuk wanita dan pria sangat berbeda. Bagi anda yang penasaran dengan standar BMI wanita maka langsung saja simak ulasannya dibawah ini.

Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan Sesuai Umur Untuk Pria dan Wanita

Standar Berat Badan Ideal Dengan Rumus BMI Untuk Wanita

Untuk kategori berat badan ideal sesuai tinggi badanBMI < 18 maka disebut dengan under weight atau kurus. Untuk anda yang memiliki standar berat badan yang kurang ideal ini maka disarankan untuk menambah porsi karbohidrat dan harus di seimbangi dengan aktifitas berolah raga. Kemudian untuk BMI 18 – 25 dikatakan sebagai normal weight yang merupakan berat badan yang badus dan sudah termasuk ke dalam kategori ideal.

Kemudian untuk berat badan ideal sesuai tinggi badan 25 – 27 dikatakan sebagai over weight atau kegemukan dan kategori gemuk ini sebaiknya harus segera diatasi agar tidak terjadi obesitas. Untuk anda yang memiliki kategori ini maka hindari mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak dan akan jauh lebih baik jika anda melakukan aktifitas olahraga sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan berat badan ideal secara alami. Kemudian untuk BMI > 27 maka kategori ini sudah termasuk ke dalam kategori obesitas yang dapat memicu timbulnya berbagai macam jenis penyakit yang harus dicegah sejak dini.

Baca Juga : Minuman Penurun Berat Badan

Itulah beberapa informasi yang dapat anda ketahui dari berat badan ideal sesuai tinggi badan yang dapat dihitung dengan menggunakan rumus BMI. Kini anda dapat menentukan berat badan yang seharusnya anda miliki dan apabila ternyata anda kurus maka konsumsilah makanan yang lebih banyak lagi dan apabila anda gemuk maka kurangi pengonsumsian makanan yang berlebih. Kini dengan adanya rumus perhitungan berat badan ideal maka para wanita dapat mengukur kondisi tubuhnya sehingga dapat dicegah dan diatasi sejak dini.

Sharekan Pada Teman Kamu pelanggan testimoni produkwish dr boyke

Tag:

berat badan ideal sesuai tinggi badan,berat badan ideal sesuai tinggi dan umur,ukuran payudara ideal sesuai tinggi dan berat badan,tinggi dan berat badan ideal sesuai umur,berat badan ideal menurut tinggi badan,berat badan ideal sesuai tinggi,ideal berat badan menurut tinggi badan,tinggi 149 berat badan ideal,ukuran ideal berat badan sesuai tinggi badan,cara ngitung berat ideal,cara menghitung berat badan ideal sesuai tinggi badan,berat idial menurut tinggi badan,berat badan ideal untuk tinggi badan 149,berat badan ideal untuh sesuai tinggi badan,berat badan ideal sesuai umur,berat badan ideal dan tinggi badan

Langganan Artikel Via Email Tips Dr Boyke

Daftarkan Email Anda Untuk Mendapatkan Tips Kesehatan Terbaru Setiap Hari Secara Gratis, Dari ProdukWish.com

Terima kasih sudah membaca artikel berjudul Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan dan Anda bisa menemukan artikel Mengenai Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi Badan ini dengan url https://produkwish.com/blog/cara-menghitung-berat-badan-ideal-sesuai-tinggi-badan. Jangan lupa share ke teman-teman ya.
  • Tak sedikit orang yang menyukai buah pisang, namun kebiasaan yang dilakukan setelah mengkonsumsi buah pisang kulitnya pasti dibuang seolah tidak ada kegunaannya. Padahal jika diketahui, kulit pisang memiliki ribuan kegunaan.... more
  • Wanita hamil memang perlu untuk memperhatikan berbagai hal terkait dengan kesehatan. Kesehatan bagi wanita hamil memang menjadi hal yang sangat penting karena bisa mempengaruhi kesehatan bayi yang ada didalam kandungan. Jika... more
  • Perawatan wajah secara alami untuk bisa mendapatkan wajah yang cantik, untuk bisa mewujudkan wajah yang cantik alami seperti ini perawatan wajah alami adalah solusi yang paling tepat. Dengan kata lain, perawatan wajah ini... more
  • Penderita sakit gigi sudah pasti ingin mengetahui obat alami gusi bengkak agar tak lagi tersiksa dengan penyakit mulut ini. Sebab, gusi bengkak memang tak mengenal tempat dan waktu dan bisa kambuh kapan dan di mana saja.... more
  • Ditengah dominasi obat kuat kimia dengan berbagai merek yang beredar luas di masyarakat, resep jamu kuat lelaki yang merupakan resep warisan nenek moyang kita justru semakin banyak dicari. Hal ini terjadi setelah banyak yang... more
Best Seller
Rp 200.000
Best Seller
Rp 230.000
Best Seller
Rp 200.000
Limited
Rp 320.000
Best Seller
Rp 160.000
Limited
Rp 170.000

Hubungi Kami

0857-7368-6069
0857-7368-6069
DB60D4EC
0857-7368-6069

Rekening Bank

2450620672 a/n Novi Tuimtihanah
1630001826174 a/n Novi Tuimtihanah
385401012177536 a/n Novi Tuimtihanah

Cara Pemesanan

Cara Pemesanan Produk Wish dr Boyke & Co

Temukan Kami di

Cara Order Produk Wish Dr Boyke & Co